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       今天我們分享的話題是：跟痛癥的艾灸方法
    

    跟痛癥是指患者因長(zhǎng)期站立工作或長(zhǎng)期從事奔跑、跳躍等；或因扁平足、足弓塌陷致足跟部痛疼，行走困難的癥候。
    一般可分為三類。1跟后痛，主要有跟腱滑膜囊炎、跟腱止點(diǎn)撕裂傷、痹癥性跟痛癥；2跟下痛，主要有足底腱膜炎、根骨下脂肪墊炎、跟骨骨髓炎；3跟骨骨痛。如根骨骨骺炎、跟骨骨髓炎、骨結(jié)核，偶見良性腫瘤或惡性腫瘤。
     本癥屬中醫(yī)“傷筋”范疇。長(zhǎng)期站立硬地板，穿高跟鞋，或做彈跳運(yùn)動(dòng)，損傷筋脈，血瘀阻洛；感受風(fēng)寒濕邪，氣血運(yùn)行部暢；肝腎虧虛，血不榮筋均可致足跟痛。
   【辯證】站立或行走時(shí)，足跟下面疼痛，疼痛可沿跟骨內(nèi)側(cè)向前擴(kuò)展至足底，尤其是早晨起床以后或休息后開始，行走時(shí)疼痛更明顯，活動(dòng)一段時(shí)間后痛疼反而減輕，壓痛點(diǎn)在跟骨付重點(diǎn)稍前方的足底腱膜處，X線片可見跟骨底有骨刺形成。血瘀者痛處固定，刺痛；風(fēng)寒濕者受涼或天氣變化誘發(fā)或加重。
   【治則】舒經(jīng)通絡(luò)，舒筋止痛。
  【主穴】太溪、昆侖、照海、申脈、解溪、阿是穴等。
   【配穴】血瘀者加足三里、血海；濕重者加陰陵泉。
   【灸法】著膚灸，每次選3穴，每穴3-5壯，每日1次，6日為一個(gè)療程。亦可用溫針灸。
   【按語】艾灸治療本病有肯定療效。治療期間減少活動(dòng)，并注意保暖。肥胖病人要減輕體重，穿著厚底鞋及海綿墊，也可以應(yīng)用足跟墊以防止發(fā)生跟痛癥。可以配合溫水浸浴或按摩療法。如保守治療無效，可行手術(shù)治療。

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